一、跳马恐惧心理的产生及对策（论文文献综述）
彭妍[1]（2021）在《体育师范女生跳马学习中心理影响因素分析及对策研究》文中研究表明跳马技术是属于传统体操技术跳跃类运动项目里面的身体支撑跳跃技术,是一种需要身体跃过一定的高度脱离障碍物的一种运动项目,它主要包括:助跑、上板、起跳、第一腾空、支撑、第二腾空、落地七个主要组成部分。跳马技术不仅对于学生的速度、弹跳、平衡的能力、上下肢体的力量的要求比较高,而且对心理素质的要求也很高。学生的身体和心理素质是影响学生掌握和学习技术跳马的其中一个关键因素,在跳马学习中,受多种心理因素的直接影响,学生往往会对自己的跳马动作产生积极的和消极的心理情绪,积极的情绪往往有利于促进学生对跳马动作水平的培养和提高,而消极的情绪则会直接影响到对跳马技术和动作的正确掌握。为了更好的使体育师范专业的女生能够学习跳马技术动作以及掌握跳马技术的要领,本文将针对跳马学习中产生的心理情绪及其影响因素等问题进行调查分析,最后从保护与帮助、教师讲解示范、身体素质练习等方面阐述使师范女生保持积极情绪、克服恐惧心理的方法。
刘雅慧[2]（2019）在《女子少儿体操训练教学大纲重点动作辅助练习的研究》文中研究指明2015年版《中国青少年体操训练教学大纲》（女子）（以下简称《大纲》（女子））是在国家体育总局青少司和体操运动管理中心指导下,由中心大纲专家组研究、编写的指导我国少儿女子5—12岁组体操训练、教学和比赛的纲领性教材。自2015年实施、执行以来,在全国得到了广泛的应用,起到了良好的作用。由于《大纲》（女子）中仅提供了训练内容及比赛动作,没有给予可操作性的辅助练习,这难免给基层体操训练带来诸多不便。通过文献研究发现,目前有关少儿基础训练阶段的辅助练习资料匮乏且年代久远,不具备时代性。有鉴于此,本文运用文献资料法、问卷调查法、深度访问法等研究方法,以《大纲》（女子）重点动作辅助练习作为研究对象,对体操重点动作和体操辅助练习的概念进行界定,筛选出《大纲》（女子）中8—12岁组四个项目的体操重点动作,探索体操辅助练习的原则以及常用的训练方法,提出女子四个项目的重点动作辅助练习的具体做法,为我国少年儿童体操训练、教学提供参考资料。本文的主要研究结论和成果如下:一、分析和界定了体操重点动作、体操辅助练习的概念。二、对《大纲》（女子）四个项目重点动作进行分类与筛选,遴选出74个重点动作。三、通过归纳和整理提出6条实施体操辅助练习的原则:经验性原则、阶段性原则、针对性原则、安全性原则、循序渐进原则以及实效性原则;6种进行体操辅助练习常用的训练方法:分解法、诱导法、保护帮助法、完整法、减难法和加难法;探讨出采用辅助练习具有5方面的作用:有利于运动员体会动作的关键技术、改进错误的动作技术、预防运动损伤、缓解运动员的恐惧心理、提高训练效率及增强训练的趣味性。四、针对四项74个重点动作研究归纳、提出的具体辅助练习共计298条,平均为4条。其中跳马6个重点动作共有34条辅助练习,平均每个动作5.7条;高低杠16个重点动作共有74条辅助练习,平均4.6条;平衡木29个重点动作共有111条辅助练习,平均3.8条;自由体操23个重点动作共有79条辅助练习,平均3.4条。
王建军,李庆,蔡鸿儒[3]（2018）在《体操普修课学生心理障碍的成因与对策——以山西师范大学体育学院为例》文中提出本文针对体操课堂上学生心理障碍这一现象的产生分析其形成原因并提出一些解决办法以达到提高课堂教学效果的目的。采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等研究方法,对山西师范大学学生进行随机抽样,共发放问卷300份,回收290份,有效问卷96.7%。本文从我校体操课上学生产生心理障碍的具体表现出发,分析学生在练习过程中容易形成恐惧心理障碍的具体原因,发现在体操教学中导致学生产生心理障碍的原因有许多,最主要的是恐惧心理、身体素质太差和保护与帮助不到位引起的。教师在体操教学中应当把教学内容与身体素质练习结合起来;师生合作,加强保护与帮助消除恐惧心理。
李毅[4]（2016）在《基于CitespaceⅢ的国内外跳马研究分析》文中研究说明以美国科学情报所（ISI）的Web of science数据库所收录的2000年以来的56篇跳马研究相关文献和中国知网（CNKI）数据库自1959年以来所收录的656篇跳马相关文献为研究对象,利用CitesaceⅢ软件对其进行可视化分析,揭示了国内外跳马研究的现状,探测了其研究热点、研究现状、发展趋势等,剖析了跳马研究在研究领域、思路、侧重点等方面的差异,旨在为促进中国跳马研究明确方向,为我国竞技体操的发展提供理论指导。
赵冠楠[5]（2016）在《初中学生体育锻炼中恐惧心理成因及解决策略——以跳箱项目为例》文中研究表明初中体育课程在实施过程中,有些项目具有一定的难度,学生易产生恐惧心理,影响学习效果。本文以跳箱项目为例,通过调查研究,实施干预,对客服学生的恐惧心理,提升教学效果进行了分析和研究,取得了较好的教学成效。
冯俊彦[6]（2015）在《跳马教学中保护与动作完成之间的信任关系分析》文中研究说明跳马教学中学生对保护教师的信任度直接影响其动作完成的结果。教师应多方听取学生的建议,因材施教,尽可能消解学生由于受自身因素和外界环境的影响而产生的紧张心理与恐惧心理,特别是要消解学生对实施保护的教师的信任度,从而顺利完成动作,提高训练成绩与教学质量。
赵静[7]（2014）在《跳马教学中学生恐惧心理的形成原因和对策》文中研究指明体操是一项具有一定危险性的运动,有很多动作需要在空中或高器械上完成,要求一定的身体力量与协调能力,对于身体素质较差和基本动作掌握不扎实的学生来说,会出现失误并造成损伤,所以在学生在遇到某一较高难度的动作就会产生恐惧心理,而恐惧心理产生不仅影响学生学习效果,还会增加失误的几率,因此在教学中教师要分析并把握学生的心理动向.针对学生产生恐惧心理的原因"对症下药",帮助学生消除恐惧心理。本文从教学的观点出发通过对跳马的恐惧心理产生原因与消除方法为例研究体操教学中恐惧心理的形成原因与对策。
代兴红[8]（2013）在《体操跳马教学中学生恐惧心理现象调查与分析》文中研究指明跳马是器械体操教学中的重点项目之一。在跳马教学过程中,学生由于受内外部因素的影响,会对跳马产生恐惧心理,这会制约学生对运动技能的掌握。为了使学生能够更好的学习跳马技术和提高跳马的教学质量,本文将针对学生对跳马产生恐惧心理的原因进行访问和调查,对调查结果进行分析与探讨,从而为体操教学提供理论依据。一、结果与分析1.引起学生对跳马产生恐惧心理内在因素的调查表1学生对跳马产生恐惧心理内在因素的调查表（N=90人）
覃福娣[9]（2013）在《如何在跳马教学过程中运用表象》文中进行了进一步梳理作为一种运用极为广泛的心理技能训练方法,表象训练利用暗示语对人进行指导的作用来达成控制情绪的目标。同时,在训练过程中反复出现在运动员脑海中的模拟动作演练,对于运动员的技能提高有重要的提升作用。笔者结合个人教学经验,对跳马教学过程中所运用的表象训练法进行相关阐述。
许鲁闽[10]（2013）在《云南省体育院系学生体操跳马运动焦虑成因及干预方法研究》文中指出在体操跳马教学中，学生产生的运动焦虑是由于对“马”这一器械的恐惧、是否会发生伤害事故、担心能否发挥自己的真实水平完成跳马动作、跳马动作完成的质量标准能否达到教师的要求以及来自外界教师和同学的负面评价等诸多因素造成的惶恐不安且不自信的情绪反应，包括焦扰、担心、不安、忧虑的感受和肌肉紧张、胃部不适、手脚冰冷、头冒虚汗等躯体反应并伴有自主神经系统不同程度的激活或唤醒，是个体在面对不确定的威胁和预知有不好的结果而产生的。本文试图用焦虑理论来分析并指导体操跳马运动实践,针对体育院系学生体操跳马运动焦虑的外在表现，结合体操跳马运动焦虑的产生因素，以求找出适用于学校体操跳马教学中干预跳马运动焦虑的方法，并运用于体操跳马教学实践过程中。本文运用文献资料法、数理统计法、专家访谈法、逻辑分析法、教学实验法等研究方法，以云南师范大学、云南大学、云南民族大学、云南农业大学、昆明学院中体育院系的体操跳马学习学生为调查对象，分析其跳马运动焦虑现状以及跳马运动焦虑对动作完成情况的影响，并将系统训练法应用于跳马教学，以期达到降低跳马运动焦虑的目的。本研究所使用的心理测量量表是斯皮尔伯格（Spielberger）编制的《状态－特质焦虑量表》，并用Spss17.0对数据进行分析描述。研究结果表明：体操跳马运动焦虑普遍存在于跳马动作的学习过程中，而且对跳马动作的完成情况的影响很大；技术水平、心理素质、自我调控、外部评价、动作难易、身体状况等原因都会导致体操跳马运动焦虑的产生，而体操跳马运动焦虑的存在往往会影响跳马动作的完成情况；在跳马教学中系统性的降低运动焦虑的教学内容相对较少；系统脱敏训练法能有效的降低跳马运动状态焦虑，但是对跳马运动特质焦虑的影响效果不明显。
二、跳马恐惧心理的产生及对策（论文开题报告）
（1）论文研究背景及目的
此处内容要求：
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景，再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题，并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例：
本文主要提出一款精简64位RISC处理器存储管理单元结构并详细分析其设计过程。在该MMU结构中,TLB采用叁个分离的TLB,TLB采用基于内容查找的相联存储器并行查找,支持粗粒度为64KB和细粒度为4KB两种页面大小,采用多级分层页表结构映射地址空间,并详细论述了四级页表转换过程,TLB结构组织等。该MMU结构将作为该处理器存储系统实现的一个重要组成部分。
（2）本文研究方法
调查法：该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法：用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法：通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法：通过调查文献来获得资料，从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法：依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法：对研究对象进行“质”的方面的研究，这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法：通过具体的数字，使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法：运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法：这是社会科学用来分析社会现象的一种方法，从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法：通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
三、跳马恐惧心理的产生及对策（论文提纲范文）
（2）女子少儿体操训练教学大纲重点动作辅助练习的研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| abstract |
| 1.绪论 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.1.1 我国竞技体操后备人才培养亟待加强 |
| 1.1.2 青少年体操训练教学大纲需要配套教学资料 |
| 1.1.3 满足基层教练员训练教学的需求 |
| 1.1.4 完善体操动作辅助练习的内容体系 |
| 1.2 研究目的和意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 2.文献综述 |
| 2.1 我国有关体操重点动作的研究 |
| 2.2 我国有关体操辅助练习的研究 |
| 2.3 我国有关体操辅助器械的研究 |
| 3.研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 录像观察法 |
| 3.2.3 问卷调查法 |
| 3.2.4 深度访问法 |
| 4.研究结果与分析 |
| 4.1 体操重点动作概念的研究 |
| 4.1.1 体操重点动作的词源考究 |
| 4.1.2 体操动作的相关概念 |
| 4.1.3 体操重点动作概念所具有的本质属性分析 |
| 4.1.4 体操重点动作概念的调查研究结果 |
| 4.2 女子少儿体操8—12 岁组四项动作的分类 |
| 4.2.1 女子少儿体操8—12 岁组跳马动作的分类 |
| 4.2.2 女子少儿体操8—12 岁组高低杠动作的分类 |
| 4.2.3 女子少儿体操8—12 岁组平衡木动作的分类 |
| 4.2.4 女子少儿体操8—12 岁组自由体操动作的分类 |
| 4.3 女子少儿体操8—12 岁组四项动作及重点动作的筛选 |
| 4.3.1 女子少儿体操8—12 岁组四项动作的筛选 |
| 4.3.2 女子少儿体操8—12 岁组四项重点动作的筛选结果 |
| 4.4 体操辅助练习的研究 |
| 4.4.1 体操辅助练习概念界定 |
| 4.4.2 体操辅助练习的原则 |
| 4.4.3 体操辅助练习常用的训练方法 |
| 4.4.4 体操辅助练习的作用 |
| 4.5 女子少儿体操8—12 岁组四项重点动作的辅助练习 |
| 4.5.1 女子少儿体操8—12 岁组跳马重点动作的辅助练习 |
| 4.5.2 女子少儿体操8—12 岁组高低杠重点动作的辅助练习 |
| 4.5.3 女子少儿体操8—12 岁组平衡木重点动作的辅助练习 |
| 4.5.4 女子少儿体操8—12 岁组自由体操重点动作的辅助练习 |
| 5.结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附录 调查问卷表 |
| 附件1 问卷一《体操重点动作和体操辅助练习的概念》 |
| 附件2 问卷二《体操辅助练习的原则和体操辅助练习的常用方法》 |
| 附件3 问卷三《女子少儿体操 8—12 岁组四个项目重点动作调查问卷表》 |
| 附件4 专家深度访问提纲 |
| 附件5 专家深度调查问卷 |
| 附件6 相关调查问卷的内容效度专家咨询表 |
| 攻读学位期间发表的学术论文 |
| 致谢 |
（3）体操普修课学生心理障碍的成因与对策——以山西师范大学体育学院为例（论文提纲范文）
| 1 前言 |
| 2 研究对象与方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 问卷调查法 |
| 2.2.3 访谈法 |
| 2.2.4 数理统计法 |
| 3 结果与分析 |
| 3.1 体操课上学生产生心理障碍的具体表现 |
| 3.2 不同体操项目对学生心理障碍形成的影响 |
| 3.3 体操课上其他易导致学生心理障碍的因素 |
| 3.4 克服心理障碍的方法 |
| 4 结论与建议 |
| 4.1 结论 |
| 4.2 建议 |
（4）基于CitespaceⅢ的国内外跳马研究分析（论文提纲范文）
| 1 数据来源与研究方法 |
| 1.1 数据来源 |
| 1.2 研究方法 |
| 2 研究空间分布及热点与演化 |
| 2.1 空间分布特征 |
| 2.1.1作者分布 |
| 2.1.2经典文献 |
| 2.2 研究热点与演化 |
| 3 小结 |
（5）初中学生体育锻炼中恐惧心理成因及解决策略——以跳箱项目为例（论文提纲范文）
| 一、问题的提出 |
| 二、研究对象和方法 |
| 1. 研究对象 |
| 2. 研究方法 |
| 三、结果与分析 |
| 1. 跳箱运动恐惧心理人数调查情况 |
| 2. 恐惧心理成因分析 |
| 3. 缓解跳箱运动心理恐惧的对策与方法 |
| 四、结论与建议 |
| 1. 结论 |
| 2. 建议 |
（7）跳马教学中学生恐惧心理的形成原因和对策（论文提纲范文）
| 1恐惧心理产生的原因 |
| 2消除恐惧心理的对策 |
| 3结论和建议 |
（8）体操跳马教学中学生恐惧心理现象调查与分析（论文提纲范文）
| 一、结果与分析 |
| 1.引起学生对跳马产生恐惧心理内在因素的调查 |
| 2.引起学生对跳马产生恐惧心理的外在因素调查 |
| 3.克服跳马恐惧心理的对策分析 |
| 三、结论 |
（9）如何在跳马教学过程中运用表象（论文提纲范文）
| 一、表象训练 |
| 二、跳马运动 |
| (一) 恐惧对于跳马教学的影响力 |
| (二) 表象训练的影响因素与教学重点 |
| (三) 表象训练的教学重点 |
| 三、表象训练对于提高跳马教学的意义 |
| 四、结语 |
（10）云南省体育院系学生体操跳马运动焦虑成因及干预方法研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 目录 |
| 第1章 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.1.1 实现国家教育目的的需要 |
| 1.1.2 实现学校培养目标的需要 |
| 1.1.3 实现教师教学目标的需要 |
| 1.1.4 实现学生学习目标的需要 |
| 1.2 选题的意义 |
| 1.2.1 体操课程改革的需要 |
| 1.2.2 培养体操人才的需要 |
| 1.2.3 体操跳马教学的需要 |
| 第2章 文献综述 |
| 2.1 相关概念的界定 |
| 2.1.1 焦虑 |
| 2.1.2 运动焦虑 |
| 2.1.3 跳马运动焦虑 |
| 2.1.4 跳马运动和跳马动作 |
| 2.1.5 跳马动作完成情况 |
| 2.2 国内外研究动态和现状 |
| 2.2.1 体育运动焦虑成因的研究现状 |
| 2.2.2 国外体育运动焦虑的研究现状 |
| 2.2.3 运动焦虑心理学机制的研究现状 |
| 2.3 焦虑对运动成绩的影响 |
| 2.3.1 倒 U 型理论 |
| 2.3.2 个体最佳功能区理论 |
| 2.3.3 逆转理论 |
| 2.3.4 突变模型 |
| 2.3.5 驱力理论 |
| 2.3.6 多维焦虑理论 |
| 第3章 研究对象及方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 专家访谈法 |
| 3.2.3 心理测验法 |
| 3.2.4 问卷调查法 |
| 3.2.5 教学实验法 |
| 3.2.6 数理统计法 |
| 3.2.7 逻辑分析法 |
| 第4章 体育院系学生体操跳马运动焦虑现状 |
| 4.1 体育院系学生体操跳马运动焦虑认知差异分析 |
| 4.1.1 训练时跳马运动焦虑对动作完成情况的影响程度分析 |
| 4.1.2 考试时跳马运动焦虑对动作完成情况的影响程度分析 |
| 4.1.3 干预跳马运动焦虑对动作完成情况的影响程度分析 |
| 4.1.4 教学时体操跳马运动焦虑干预情况的分析 |
| 4.2 体育院系学生体操跳马运动焦虑的具体表现分析 |
| 4.3 体育院系学生体操跳马运动焦虑的心理差异分析 |
| 4.3.1 体育院系学生跳马运动总体焦虑水平分析 |
| 4.3.2 体育院系学生跳马运动特质焦虑水平分析 |
| 4.3.3 体育院系学生跳马运动状态焦虑水平分析 |
| 第5章 体操跳马运动焦虑成因及干预方法 |
| 5.1 体操跳马运动焦虑成因分析 |
| 5.1.1 技术水平对体操跳马运动焦虑的影响 |
| 5.1.2 心理素质对体操跳马运动焦虑的影响 |
| 5.1.3 自我调控对体操跳马运动焦虑的影响 |
| 5.1.4 外部评价对体操跳马运动焦虑的影响 |
| 5.1.5 动作难易对体操跳马运动焦虑的影响 |
| 5.1.6 身体状态对体操跳马运动焦虑的影响 |
| 5.2 干预体操跳马运动焦虑的原则及方法 |
| 5.2.1 干预体操跳马运动焦虑的原则 |
| 5.2.2 干预体操跳马运动焦虑的方法 |
| 5.3 系统脱敏训练法干预体操跳马运动焦虑的研究 |
| 5.3.1 研究的目的 |
| 5.3.2 研究的假设 |
| 5.3.3 被试的选取 |
| 5.3.4 研究的过程 |
| 5.3.5 实验的过程 |
| 5.3.6 数据的处理 |
| 5.3.7 研究的结果 |
| 第6章 结论与建议 |
| 6.1 结论 |
| 6.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 攻读学位期间发表的论文和研究成果 |
| 致谢 |
四、跳马恐惧心理的产生及对策（论文参考文献）
- [1]体育师范女生跳马学习中心理影响因素分析及对策研究[J]. 彭妍. 文体用品与科技, 2021(09)
- [2]女子少儿体操训练教学大纲重点动作辅助练习的研究[D]. 刘雅慧. 武汉体育学院, 2019(01)
- [3]体操普修课学生心理障碍的成因与对策——以山西师范大学体育学院为例[J]. 王建军,李庆,蔡鸿儒. 体育科技文献通报, 2018(03)
- [4]基于CitespaceⅢ的国内外跳马研究分析[J]. 李毅. 四川体育科学, 2016(04)
- [5]初中学生体育锻炼中恐惧心理成因及解决策略——以跳箱项目为例[J]. 赵冠楠. 名师在线, 2016(05)
- [6]跳马教学中保护与动作完成之间的信任关系分析[J]. 冯俊彦. 新西部(理论版), 2015(03)
- [7]跳马教学中学生恐惧心理的形成原因和对策[J]. 赵静. 城市地理, 2014(18)
- [8]体操跳马教学中学生恐惧心理现象调查与分析[J]. 代兴红. 成功(教育), 2013(24)
- [9]如何在跳马教学过程中运用表象[J]. 覃福娣. 中国职工教育, 2013(14)
- [10]云南省体育院系学生体操跳马运动焦虑成因及干预方法研究[D]. 许鲁闽. 云南师范大学, 2013(04)